近日，首都医科大学附属北京世纪坛医院康复医学科与麻醉科联手开展“无痛康复”。麻醉科医师和护士专业的麻醉风险评估和实施，配合专业的康复医师和治疗师全面的康复评估和手法治疗，共同为患者提供安全、无痛、有效的康复治疗。

您经历过“掰”的痛苦吗？

关节僵硬/粘连的被动牵伸和关节松动术是常用的康复治疗手法，也就是人们常说的“掰”。但是，每个接受过所谓硬“掰”治疗的患者都有“痛彻心扉”的体会。有的人泪流满面，有的人声嘶力竭，还有人感到羞愧、恐惧、煎熬、绝望……

什么是“无痛康复”？

“无痛康复”是治疗师在全麻或神经阻滞下对患者僵硬/黏连关节实施手法治疗，患者处于放松状态下接受治疗，具有全程无痛感、损伤小、效果好的特点。

无痛——更注重患者体验和感受，减少痛苦，提高治疗依从性；

放松——有利于恢复关节及周围的正常组织结构关系和运动模式；

总体而言，“无痛康复”具有治疗损伤更小、治疗更充分、治疗效果更好、疗程更短等优势。“暴力硬掰”并非康复好办法，“疼痛”不是治疗有效的必然，让“无痛”治疗理念深入人心，“无痛”既是患者的权益，也是我们的目标！

骨科手术后为什么会产生关节僵硬/黏连？

关节僵硬/粘连是骨关节疾病或损伤术后最常见表现之一，影响关节活动度，常伴随疼痛和肌肉萎缩，导致手术效果不佳，严重影响患者的功能和生活质量，其危害甚至会超过原疾病或损伤的程度。造成关节损伤或术后僵硬/粘连的主要原因：

1、没有尽早接受康复治疗。

2、患者自行锻炼，或参照视频或参照别人的经验或参照简单图片和说明，“康复锻炼”不正确、不准确、不到位和不规范。

3、术后关节或保守治疗使用外固定，不恰当或过度制动。

4、伤后、术后要“休养”的误区。

需要提醒的是，患者术后自行“锻炼”，并不等同于专业的“康复治疗”，可能会产生“锻炼”不到位，达不到治疗效果，产生肌肉萎缩和关节僵硬/黏连，长期“锻炼”不当，甚至在家属的帮助下“硬掰”，过度疼痛刺激引起异位骨化、关节纤维化、迟发性神经炎，甚至骨折等情况。