春拂大地万物生长

草长莺飞的春节

是生发的季节

中医讲究天人合一

春季也正是儿童生长发育的黄金时期

科学研究证明

每年3-5月是孩子的加速生长期

身高增长明显高于其他季节

因此家长一定要抓住这个机会

运动一定要坚持“和”的原则，既不能太过，也不要不及，即恰当地运用各种运动养生方法《黄帝内经》不但强调以“静”养神，同时也非常重视以“动”养形体（动以强身）。所谓动，就是指各种锻炼身体的运动方法，适合儿童长高的运动如：跳绳，打球，摸高等。户外活动不仅可以锻炼身体，还可让孩子接受阳光照射，呼吸新鲜空气，促进钙的吸收，促进骨骼的发育。

此外，中医认为脾为后天之本，气血生化之源，胃为太仓，水谷为气血之海。脾胃功能的强弱直接关系到人体的盛衰，脾胃功能好，则气血旺，体格壮。脾胃虚弱，百病丛生。所以要想小儿能够在春季这个关键时期身高能够再蹿一蹿，少生病必须健脾！健脾！健脾！

清远市中医院儿科针对小儿不同体质和不同年龄阶段生长发育特点等利用内服中药，服用医院自制肥儿膏等调理脾胃，同时开展如小儿推拿、火龙罐、雷火灸、脐灸、耳穴压豆等多项中医绿色疗法辅助，提高机体免疫力从而达到增强体质。

火龙罐集推拿，刮痧，艾灸，磁疗于一体的中医综合治疗，该疗法具有温，通，调，补四大功效。

儿科适用范围：

呼吸系统：鼻塞流涕，风寒咳嗽，鼻炎，慢性支气管炎等。

消化系统：积食，腹痛，便秘，腹泻，呕吐，厌食，肠胀气，肠绞痛等

体质调理：调理脾胃，提高机体免疫力，增强体质。

雷火灸是利用药物燃烧时的热量，通过悬灸的方法刺激相关穴位，其热效应激发经气，使局部皮肤机理开放，药物透达相应穴位内，起到疏通经络，活血利窍，改善周围组织血液循环的作用，具有药力峻，火力猛，渗透力强，灸疗面广的作用。

儿科适用范围：

呼吸系统：慢性支气管炎，慢性支气管哮喘，过敏性鼻炎等。

消化系统：便秘，腹泻，肠系膜淋巴结炎，腹泻，呕吐，胃炎，厌食等

泌尿系统：遗尿，尿频等。

体质调理：调理脾胃，提高机体免疫力，增强体质。

耳部疾病：耳鸣，耳聋等。

小儿推拿：是建立在中医整体观念基础上，以阴阳五行，脏腑经络，卫气营血等学说为理论指导，运用各种手法刺激穴位，通经络，和营卫，行气血，以调整机体的偏盛偏衰，促进机体的自然抗病能力，达到治疗及预防疾病的作用。适用于小儿泄泻，便秘，呕吐，腹痛，感冒，咳嗽，疳积等疾病。

小儿推拿：

是建立在中医整体观念基础上，以阴阳五行，脏腑经络，卫气营血等学说为理论指导，运用各种手法刺激穴位，通经络，和营卫，行气血，以调整机体的偏盛偏衰，促进机体的自然抗病能力，达到治疗及预防疾病的作用。

适用于小儿泄泻，便秘，呕吐，腹痛，感冒，咳嗽，疳积等疾病。

脐灸：脐灸是在神阙上的隔药灸，利用肚脐皮肤薄、敏感度高、吸收快的特点，借助艾火的纯阳热力，透入肌肤，刺激组织，以调和气血阴阳脏腑功能，疏通经络，从而达到防病健体的目的和治疗虚寒性疾病的一种操作方法

儿科适应症：

消化系统：脾胃虚弱导致的消化不良，厌食，恶心呕吐，腹痛腹泻等。

呼吸系统：流行性感冒，急性上呼吸道感染，流行性腮腺炎，肺炎等疾病

泌尿系统：增强肾气对小儿尿频，遗

尿等疾病有显著疗效。

体质调理：健脾助阳，增强提质。

耳穴压豆通过耳与经络的感传联系，疏通气血，平衡阴阳，使脏腑及人体各部的功能保持相对的协调，提高人体组织相应的抗病能力，从而达到有病治病，无病健身的目的。

文/图：耿红伟、陈静仪

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