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三伏贴在哪个节气贴的？这3个时间点最关键
汪园园 副主任医师 中医科
三伏贴是在三伏天期间贴的，通常...
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失眠需避免吃哪些食物？这几种食物，睡前千万别碰
汪园园 副主任医师 中医科
失眠需要避免吃的东西包括： 第...
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白天补觉了算熬夜吗？或许跟你想的不一样
汪园园 副主任医师 中医科
白天补觉不能完全等同于没有熬夜...
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少吃多餐真能降血糖吗？医生：2个前提不可忽略
汪园园 副主任医师 中医科
少吃多餐有一定的作用，因为这样...
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女性更年期一般有哪些症状？
汪园园 副主任医师 中医科
女性更年期症状多样，常见的症状...
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出现哪些症状是中暑了？4大信号需留意
汪园园 副主任医师 中医科
如果出现以下症状，我们就考虑是...
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糖尿病饮食上需要避免吃什么？
汪园园 副主任医师 中医科
糖尿病的患者在饮食上最主要是要...
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更年期能吃逍遥丸调理？这类体质吃了才有效
汪园园 副主任医师 中医科
更年期可以在医生指导下，吃逍遥...
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夏季如何补水？4步让你远离脱水困扰
汪园园 副主任医师 中医科
如果夏季想补水，首先应该主动饮...
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脾胃虚弱怎么调理？4大关键步骤，让你告别腹胀腹泻
汪园园 副主任医师 中医科
脾胃虚弱可以通过以下方法进行调...
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精索静脉曲张能自愈吗？不治疗可能影响生育，中重度患者需注意
汪园园 副主任医师 中医科
精索静脉曲张通常难以治愈，轻度...
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经常失眠到天亮是怎么回事？
汪园园 副主任医师 中医科
经常失眠到天亮，可能的病因有几...
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前列腺不适可以喝哪几种茶？
汪园园 副主任医师 中医科
前列腺不适时，我们可以喝绿茶、...
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霍香正气液针对所有中暑都有效吗？
汪园园 副主任医师 中医科
藿香正气液并非对所有中暑都有效...
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三伏天可以喝哪些茶？5种清热解暑茶，让你清凉一夏
汪园园 副主任医师 中医科
三伏天可以喝绿茶、菊花茶、金银...
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失眠可以做哪些运动？3个简单方法，帮你提升睡眠质量
汪园园 副主任医师 中医科
失眠可以通过散步来缓解，每天散...
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40℃高温如何预防热射病？
汪园园 副主任医师 中医科
如果已经出现40度高温，要预防...
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夏至养生要点：“四不碰一要养”，照着做少生病
汪园园 副主任医师 中医科
夏至期间，要注意四不碰： 不要...
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压力大如何缓解？医生：只需做到这4步
汪园园 副主任医师 中医科
如果你压力过大，我们可以用以下...
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痛经怎么通过按摩缓解？3个黄金穴位，比红糖水更管用
汪园园 副主任医师 中医科
揉按三阴交是缓解痛经的第一个方...