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原创你以为健康的运动,其实很伤膝盖

近日,一名女子

每天跳绳4000下

导致韧带撕裂

膝盖损伤

专家提醒

生活中你以为

健康的跳绳、快走、爬山

这几项运动

其实伤膝盖风险很大!

如果运动技巧没做对,伤身又伤膝。究竟这几项运动技巧在哪里?

敬请锁定8月10日(周三)晚上18:25广东公共频道《最紧要健康》节目。

暨南大学附属第一医院宣传团队

广东公共频道《最紧要健康》

-联合出品-

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