在雷鸣电闪、倾盆大雨中，夏至如约而至，三伏天也即将到来，冬病夏治也要开始了。我们要借助一年中人体阳气最鼎盛的三伏天，于特定穴位施予药物敷贴以温阳驱寒、调和阴阳，达到预防和治疗疾病的作用。

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“三伏贴”调理时间表

（每个伏期间任选一天）

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7月6日-7月15日预贴

此时三伏贴预贴调理人体阴阳，为三伏贴准备。

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7月16日-7月25日初伏

此时三伏贴能够大补阳气，从而增加免疫力。

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7月26日-8月14日中伏

此时三伏贴能够帮助调理症状。

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8月15日-8月24日末伏

此时三伏贴能够帮助收敛阳气，从而调理症状。

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8月25日-9月03日加强贴

此时三伏贴加强巩固疗效，固摄阳气。

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三伏贴的适应症

三伏贴适用于阳气不足、肺气虚弱、虚寒疼痛和一些免疫功能低下的疾病。具体包括以下几类：

（一）呼吸系统疾病：咳嗽、哮喘、气管炎、支气管炎、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、体虚容易感冒等；

（二）消化系统疾病：慢性腹泻、虚寒性胃痛、慢性胃炎、慢性胃炎胃溃疡引起的胃胀、胃酸、胃痛、脾胃虚弱引起的厌食、消化不良等；

（三）妇科疾病；月经不调（痛经、经期延长、月经过少、经期怕冷）、产后病（产后关节疼痛、产后坐月伤风、产后头痛、产后体虚）、黄褐斑，更年期失眠；

（四）小儿疾病：厌食、慢性腹泻、遗尿、生长发育迟缓、体虚易感冒等；

（五）骨关节系统疾病，如颈椎病、肩周炎、腰痛、风湿病、类风湿关节炎、退行性骨性关节炎、老寒腿等；

（六）亚健康状态的调理，如免疫力低下者、阳虚体质、气虚体质、失眠、焦虑、疲劳综合征等。

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贴敷禁忌症

（一）孕妇禁止贴敷。

（二）局部有皮肤炎症及皮损不宜贴敷者。

（三）对贴敷药物过敏者。

（四）短时间敷贴即会大量起泡者。

（五）严重的心脏病、气管扩张咳血的病人。

（六）疾病发作期(如发烧、哮喘急性发作期等)患者暂不宜敷贴，此外2岁以下的孩子也不宜进行敷贴治疗，因2岁以下的孩子皮肤比较娇嫩，容易起泡疼痛。

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注意事项

（一）穴位贴药后能够运动吗？

穴位贴药后要防止挤压，适当活动，最好不要剧烈运动，保持皮肤干燥，以免流汗致药物脱落。贴敷期间避风、保暖。

（二）贴药后出现皮肤过敏反应怎么办？

成人每次贴4-6小时，小孩每次贴1-2小时。如贴敷穴位处出现红肿、瘙痒、破损、发泡，应提前去除药物。贴敷后皮肤上留下的中药沉着可用清水洗涤，一定的时间自会消失，不需要处理；出现皮肤微红、痒、热、微痛感觉，均为正常反应，不影响疗效，不宜用汽油或肥皂等有刺激性物质擦洗。若皮肤出现水泡亦是三伏贴的常见反应，可待其自行吸收，如有不慎破损流出水液后需严防感染，注意消毒、防水；如果水泡较大，破后易感染，难结痂，请及时到医院就诊。

（三）贴敷后可以吃火锅、串串、冰棍吗？

贴敷期间提倡患者清淡饮食，以蔬菜水果为主，多饮温水；禁食生冷、油腻、辛辣之品以及海鲜、羊肉、蘑菇等发物，以免刺激皮肤出现发泡现象。

（四）错过了初伏第一天还能进行三伏贴吗？

错过了初伏第一天的患者，初伏内，不管哪天贴敷，只要接下来中伏、末伏相同的日子贴敷即可。

（五）贴敷后多久可以洗澡？

一般贴敷后4-6小时可温水洗澡，避免着凉。贴敷当日不宜游泳。

贴敷地点：中医内科特色门诊

贴敷流程：门诊综合楼3楼中医专家诊室或中医特色诊室给医生开单→收费处缴费→按时间携治疗单到中医内科门诊进行贴敷。

咨询电话：0778-2280459

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作者：陆霜白编辑：王秀莹

核稿：陆家承、刘彦君编审：余乐周

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