现代人最常见的健康问题，

恐怕就要数肥胖了。

随着生活水平的提高，

人们的体重也不断飙升，

血压、血脂等指标也岌岌可危……

许多人每天都高喊减肥，

但是怎么减才有效，才健康？

谢长才谢博，

广东省中医院珠海医院针灸科主任，

钻研中医减重数十年，

专业指导科学减重，

现开设“谢博减重话健康”专栏，

带领团队陪您聊减重，话健康！

想减肥，来听听他怎么讲！

号外号外！

中医院又有减重课题招募患者了！

肥胖合并高脂血症

肥胖合并抑郁障碍

两项针刺减肥课题现正招募患者，

为您提供为期三个月的专业减重指导！

项目名称

针刺强化干预治疗肥胖症并发高脂血症的临床疗效研究

针灸疏肝健脾法治疗孕前妇女肥胖合并抑郁障碍的临床疗效研究

报名可以获得什么？

如果您符合课题条件，并愿意参加本课题，您将获得：

1.专业体重管理团队指导；

2.为期12周的线上指导生活方式干预治疗；

3.人体成分分析仪检测（1次/周）。

报名条件是什么？

课题一：肥胖合并高脂血症

符合肥胖诊断者（28≤BMI≤35）；

符合高脂血症诊断者；

年龄在18-45岁之间，家住珠海；

自愿参加本课题并签署《知情同意书》。

课题二：肥胖合并抑郁障碍

孕前妇女，年龄在18-40岁之间；

符合肥胖症及抑郁障碍的西医诊断标准；

符合中医“肥胖症”并“郁病”之“肝郁脾虚证”诊断标准；

近两周未服用抗抑郁及减肥药者；

意识清楚，能够清楚地表达自己意见；

自愿参加本课题并签署《知情同意书》。

怎么报名？

扫描下方二维码，通过微信联系尹医生。

关于这两种症状，您了解吗？

一

肥胖合并高脂血症

肥胖症并发高脂血症是指由于肥胖引起的脂代谢异常综合征，是临床上常见的一组病症。肥胖患者随着血脂升高、血液黏稠度增加，导致微循环血流不畅，脂质沉积于血管壁内，造成动脉硬化，常易继发高血压、冠心病、卒中等心脑血管疾病。

血脂异常与饮食和生活方式有密切关系，饮食治疗和改善生活方式是血脂异常治疗的基础措施。无论是否选择药物调脂治疗，都必须坚持控制饮食和改善生活方式。

二

肥胖合并抑郁障碍

在女性中，肥胖和抑郁障碍存在明显相关性。第二次中国国民体质监测报告显示，肥胖会使女性患抑郁障碍的风险提高，研究人员对4万名成年人的体重指数与抑郁障碍、自杀倾向、自杀企图之间进行了综合研究，结果发现肥胖使女性患抑郁障碍的风险提高了37％，体重指数增加10个单位将使女性自杀倾向和自杀企图的风险提高22％。

《超重/肥胖女性孕期增重过多对妊娠结局及子代远期健康影响的研究进展》指出，肥胖的优化控制应从孕前开始，小幅减轻孕前体重即可改善妊娠结局。改善体重的具体治疗措施包括医学营养治疗、运动治疗、认知-行为及心理干预等。这些是肥胖管理的基础，也是贯穿始终的治疗措施，相当一部分患者通过这些措施可以达到治疗目标。

针刺减肥，是怎么一回事？

针刺治疗指将毫针刺入穴位，得气后配合治疗手法的一种治疗方式。中医将单纯性肥胖症患者分为胃肠实热型、痰湿阻滞型、脾肾阳虚型及肝郁气滞型4个证型，可分别选取不同穴位进行针刺治疗。

现代医学研究表明，针灸治疗不仅可以使肥胖患者体重减轻，还可以改善血脂代谢，降低患者体重增加的几率等。并且，针刺能够显著减轻抑郁障碍患者的临床症状，缩短抗抑郁药物的起效时间以及减轻其副作用等。

专科简介

广东省中医院珠海医院针灸科隶属于广东省中医院大针灸科，是珠海市最早成立的针灸科室，是珠海市针灸学会主委单位、国家中医药管理局针类技术协作组穴位埋线组组长单位，中华中医药学会《中医体重管理临床指南》项目牵头单位，广东省针灸学会肥胖专病联盟主席单位，中国针灸学会减肥与美容专委会副主委单位，广东省针灸学会减肥及内分泌专业委员会副主委单位，广东省“十二五”中医重点专科建设单位、珠海市重点特色专科。目前特聘专家3名，医务人员12人，高级4人、中级3人、技师3名；有博士1人，硕士3名，名老中医学术继承人5名。

科室以“传承经典薪火，汇集名师针法”为目标，中西药医养结合，目前涵括疏肝调神疗法，通督调神疗法、醒脑开窍疗法、调泌疗法、浮针疗法、岭南“陈氏”针法、腹针疗法、精灸疗法、天灸疗法、长蛇灸疗法等多种针灸疗法，涉及常见病种90余种。全科人员不忘初心，践行“大医精诚”核心价值观，努力建设一支中医技术精湛的人才队伍，尽力为广大患者生命健康保驾护航！

医生名片

艾宙广东省名中医主任医师

擅长：

飞针、腹针、双手针、刺血疗法等针灸技术，针药并用治疗面肌痉挛、抽动症、中风、头痛失眠、带状疱疹、风湿痛证及疑难杂症，擅长依据五运六气理论和时方健康调理。长期开展面瘫专科，对面瘫从多层次、多角度进行了专题研究。

出诊：

周日全天

奚玉凤主任医师

擅长：

颈肩腰腿痛；中风及脑外伤后遗症；脑瘫及儿童孤独症；失眠症；不孕症、月经不调等。

出诊：

周一、二、四、五、日上午

谢长才科主任主任医师

擅长：

运用针灸等中医特色疗法治疗肥胖症等相关内分泌系统疾病，运用中医体重管理规范化方案进行肥胖症、多囊卵巢综合征等肥胖内分泌、妇科内分泌系统相关疾病的体重管理。

出诊：

周三、四、五上午，周二下午

邹婷副主任医师

擅长：

面瘫；睡眠障碍；颈椎病等疼痛性疾病。

出诊：

周二、三、五六全天；周一下午及夜诊

张倩如副主任医师

擅长：

颈椎病等疼痛性疾病；肥胖症、更年期综合征、多囊卵巢综合征、月经不调等内分泌系统疾病；针灸美容。

出诊：

周一、三、五、日全天；周四下午及夜诊

方焕奎主治医师

擅长：

脑病、中风、头晕、头痛等神经系统疾病；腰椎间盘突出、肩周炎等疼痛性疾病；肥胖症、高脂血症等内分泌代谢系统疾病。

出诊：

周一、二、四、六全天；周三下午及夜诊

苏临荣主治医师

擅长：

睡眠障碍；腰椎间盘突出、颈椎病等疼痛性疾病；面瘫；节气精灸治疗各种疾病和保健。

出诊：

周一、二、五上午，周四下午

罗劲草主治医师

擅长：

肥胖内分泌代谢系统疾病；睡眠障碍；中风、头晕、头痛等神经系统疾病；面瘫。

出诊：

周二夜诊，周五下午

崔海英医师

擅长：

针刺、穴位埋线治疗肥胖内分泌代谢系统疾病、功能性消化系统疾病、脊椎退行性病变及骨关节炎等骨伤科疾病。

出诊：周三夜诊，周六下午

李康丽医师

擅长：

肥胖症体重管理，中医体质调养，消化不良、月经不调、失眠、颈肩腰腿痛等慢性病。擅长穴位埋线、精灸、背部长蛇灸、腹部隔姜灸等特色手法。

出诊：周一夜诊，周六下午

何玉婷医师

擅长：

埋线治疗肥胖症、针灸治疗颈腰腿痛等痛症、擅长长蛇灸、精灸、脐灸等一些灸疗操作。

出诊：

周一下午，周四夜诊；周二晚上及周六上午（埋线门诊）

咨询电话：0756-3325075（正常上班时间）