上一期《家长学校》

给大家讲了如何科学补钙的科普知识

相信家长们也越来越有

给孩子补钙的意识

但在补钙的同时

家长不要忽略了

另一个对孩子同样重要的元素

那就是铁

合理地补铁元素

能够有效预防孩子缺铁性贫血

贫血

贫血是指在外周血中单位容积内，红细胞数或血红蛋白量低于正常值。

血红蛋白正常值：

新生儿≥145g/L

～4个月≥90g/L

～6个月≥100g/L

～6岁≥110g/L

～14岁≥120g/L

头晕

缺铁性贫血：由于铁元素的缺乏导致血红素合成不足，血红蛋白含量下降，红细胞携氧能力降低，红细胞体积变小，颜色变淡，数量减少，最终引起缺铁性贫血。

儿童缺铁性贫血的危害

神经系统：

缺铁以后对神经系统会有影响。主要表现为烦躁、注意力不集中，严重者会影响学习，婴幼儿会出现大脑发育异常。

消化系统：

缺铁性贫血出现厌食、大便干结、腹肚，甚至严重时，患儿会出现毛发枯黄；如果贫血没有得到缓解，会影响各个脏器的发育。

心脏系统：

长期贫血的儿童会出现心慌、乏力，长时间会出现心脏缺血的情况。

抵抗力下降：

出现贫血以后，往往会造成儿童的抵抗力下降，而且更容易出现感染，这样会形成恶性循环，对儿童的生长发育不利。

那么如何合理地饮食

才能够确保孩子摄入足量的铁元素

让孩子远离缺铁性贫血呢？

深圳市人民医院龙华分院

第十九期《家长学校》

特邀李博主任

给大家带来线上科普讲座

详细讲解如何科学补铁

●主题：《缺铁性贫血》

●讲座时间：2022年4月21日周四晚8点

●参会方式：下载“腾讯会议”APP，会议号：858958951

讲师简介

李博，硕士，主任医师，深圳市人民医院儿科主任、广东省医师协会儿科分会和省药学会儿科分会常委、省医学会儿科学分会血液组委员、省医学会罕见病分会委员、深圳市医学会罕见病分会主委、儿科分会副主委、深圳市医师协会儿科医师分会副会长。

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作者|深圳市人民医院龙华分院儿科韩煊

部分图片来源网络版权归原作者所有

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