俗话说：

“每逢佳节胖三斤，春节更是翻几倍”

潜在的高血压、高血脂、脂肪肝

节后综合症、亚健康......

就会悄悄的来拜访！

因此

节后最重要的事就是：

调养身体，进行健康维护

一年之计在于春

你为健康做计划了吗？

是时候做个体检了

查查自己的健康状况

每年定期做体检，可以帮助我们充分了解自身健康状况，做到大病早干预，小病早治疗，消除疾病隐患。

节后体检，哪些人一定要做呢

1

春节前后应酬较多的人群，有高油脂高盐饮食、烟酒过度、作息不规律的人群。

2

患有一些慢性疾病的患者，尤其是“三高”患者。部分患者春节期间可能出现饮食过度、胡吃海塞，违背疾病防治原则，导致病情出现反弹。

3

有临床症状者，尤其伴有一些非典型症状，如头晕、乏力、消瘦等，可在常规体检基础上增加个性化体检项目。

4

近半年至1年内未行健康体检者，尤其40岁以上人群。

春节后体检应侧重哪些检查项目？

1

代谢性疾病相关检查，如血糖、糖化血红蛋白、血脂、血尿酸、肝脏超声、肝功能检查等。

2

心脑血管系统相关检查，特别是针对既往有心脑血管疾病，或者是有心脑血管疾病相关症状人群，测量项目包括测量血压，心电图、超声心动图、血管超声、脑血流图等。冠心病高危人群或者是有可疑的冠心病、心脑血管疾病症状人群，必要时还可增加冠脉CTA、脑血管核磁等检查。

3

消化系统相关检查，如腹部超声、幽门螺杆菌检测等。有明显胃肠道疾病症状人群，必要时可增加胃肠镜等检查。

4

脏器功能检查，如肝功能、肾功能、甲状腺功能检查等。

5

近一年未体检者，建议做一次全面的健康体检，根据不同性别、年龄、既往病史及高危疾病史等选择不同的体检项目。

定期体检早发现早诊断早治疗

温馨提示：体检只是开始，是健康管理的第一步。在有针对性地做完体检后，要在专业医生的指导下，做好疾病风险评估，找出危害健康的危险因素，改善不健康的生活方式，加强自我管理，自我调节，同时定期体检、复查异常指标。由此循序渐进，良性循环，才能通过健康体检真正起到维护健康的作用。

因此春节过后，来一次健康体检，及时发现潜在的身体问题，有问题及早防范是很有必要的!检后通过饮食、生活方式和精神心理等方面进行调节改善，让健康保持在最佳状态!

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民主路健康体检中心

南宁市第一人民医院民主路健康体检中心、南宁市职工健康体检中心创建于2009年，前身是南宁市第一人民医院体检科，隶属南宁市第一人民医院，是一家公立三级甲等综合医院下设的健康体检中心，传承着百年的信念，集健康体检、健康风险评估、健康会诊、健康指导、健康咨询、健康教育、健康促进、电子健康档案管理工作为一体的大型医疗服务机构。

我中心荣获全国健康管理学科建设与科技创新中心（原名：全国健康管理示范基地），肺癌防治建联体广西管理中心协作单位、TK1肿瘤早期风险评估技术多中心课题科研协作单位、广西健康管理联合体单位，是南宁市首家、广西第二家获得ISO15189医学实验室认证的检验科室。

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2500平方米体检场地（体检中心区域及身心健康中心区域），体检中心一楼为接待大厅、三楼为体检区。环境温馨柔美、典雅舒适，设有柔软的休息座椅。三楼体检区分男宾区、女宾区、VIP贵宾区等，特别开设营养早餐用餐区，让您享受愉悦体检过程。

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体检中心地下负二层负三层设有停车位2000个，便利宽敞，方便前来体检的客户。停车后可从A区职工之家2号电梯口乘坐电梯上楼。

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体检中心设立个人体检、政府和企事业单位团检、干部保健体检、入职体检、征兵体检、高考体检、从业人员健康体检等类别项目，特别开设心理健康咨询门诊、中医治未病咨询门诊。是南宁市公务员录用体检、南宁市事业单位公开招聘体检指定医院。是南宁市人民政府征兵体检站、南宁市大学生征兵常备体检站、南宁市青秀区及兴宁区征兵体检站。

●先进的体检设备

体检中心设有DR/CT检查仪、TCD脑多普勒检查仪、超声骨密度检查仪、动脉硬化检查仪、碳14呼气试验检查仪、彩超检查设备、心电图检查设备等先进设备。是南宁市首家在体检中心内设有CT检查的三甲医院体检中心，配备有南宁市最新的移动式体检车，可为外地客户提供优质的外检服务，满足各类型体检业务需求。