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原创科普 | @家长们，寒假期间，如何预防孩子近视？成妇儿眼科专家有话说！

每天户外活动2小时

每天户外活动不少于2小时

多巴胺的分泌

眼睛肌肉健康

用眼姿势很重要

培养孩子良好的用眼姿势

控制用眼时间很重要

40-50分钟

营养、饮食要注意

尽量控制孩子甜食的摄入量

视频拍摄：吴胤强

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