八段锦是一种传统的养生保健功法，动作简单易行，通过经络和呼吸模式结合，使机体气体流畅、肌肉骨骼得到充分舒展、激发自我调理能力，达到增进健康，防病治病的功效。
“鼻子吸气，嘴巴呼气，配合呼吸，气沉丹田，双手在胸前翻掌，向上托举.......”每周三下午，我院天府院区康复科治疗区的走廊上都能听见阵阵舒缓的音乐，原来，这是康复科护理团队利用下班的时间，在带着病人一起练习八段锦，护理老师讲的专业、仔细，可爱的病友们也练得特别认真，成了病区独特的风景线。
“八段锦”锻炼活动是我院天府院区康复科根据患者的疾病特点及住院需求，以患者为中心，实施患者整体护理，提高患者满意度，增进护患沟通，以“中西结合、强身健体、骨科康复动起来”为口号而开展的。
活动开展以来获得了患者和家属的一致好评。
八段锦动作要领
柔和缓慢，圆活连贯
习练时动作不僵不拘，轻松自如，舒展大方；身体重心平稳，虚实分明，轻飘徐缓。动作的虚实变化和姿势的转换衔接，无停顿断续之处。
松紧结合，动静相兼
肌肉、关节以及中枢神经系统、内脏器官达到放松状态。在意识的主动支配下，逐步达到呼吸柔和、心静体松，同时松而不懈，保持正确的姿态，并将这种放松程度不断加深。练中适当用力，且缓慢进行，主要体现在前一动作的结束与下一动作的开始之前。在意念的引导下，动作轻灵活泼、节节贯穿、舒适自然。
建议在康复医师专业指导下进行锻炼，结合心肺运动评估等制定运动处方。
四川省骨科医院天府院区自7月19日试运行以来，以精湛的医疗技术、优质的医疗护理服务广获患者好评。国家级重点专科康复科（天府院区）位于住院部四楼，开放床位46张。科室以中医理论和现代康复理论为指导，以骨关节损伤术后康复、脊柱脊髓损伤康复、运动创伤康复、老年康复（颈肩腰腿痛康复及关节置换康复）及康复工程5大康复方向为主，积极推动学科建设，全面开展中医传统康复、物理因子康复、运动康复、作业治疗、康复测评等工作，科室以“骨科康复动起来”口号，融汇动静结合，筋骨并重的中医传统理念，以运动处方为基础，开展因人而异、循序渐进的康复运动模式。康复科以实际行动贯彻落实党的二十大精神，积极为群众办实事，增强患者对医疗服务的获得感、参与感。
11月康复科医生参加“四川省中医强基层“百千万”行动”—天府院区义诊活动
四川省骨科医院天府院区地址：成都市新津区普兴街道龙蟠路509号
康复科简介
四川省骨科医院康复科为国家中医药管理局全国区域诊疗中心、国家中医药管理局临床重点专科、国家中医药管理局重点学科（中医骨伤科-中医骨伤康复方向）、四川省卫计委重点学科（骨科-骨科康复方向、运动医学科-运动康复方向）、四川省康复医学会中西医结合骨科康复专委会主任委员单位。科室以中医理论和现代康复理论为指导，以骨关节损伤术后康复、脊柱脊髓损伤康复、运动创伤康复、骨关节退变康复为主，积极推动学科建设，全面开展中医传统康复、物理因子康复、运动康复、作业治疗、康复测评等工作，骨科康复和运动康复在国内处于领先水平。科室参与主编及编辑相关专著10余部，其中，所主编的《中西医结合骨伤康复学》、《骨伤康复系列丛书》分别于2016年、2018年获中华中医药学会学术著作奖。
科室目前共有医护人员64人，其中正高职称3人、副高职称4人。
科室地址：武侯院区第二住院大楼三楼；联系电话：(028)87033781
天府院区住院部四楼联系电话：（028）60523694
刘波
康复科学术带头人、主任中医师
中国民族医药学会康复分会副会长、
中华中医药学会运动医学分会常委、
中国体育科学会运动防护专委会常委、
省中医药学会运动医疗分会常委、
省医师协会康复分会常委、
成都康复医学会常务理事。
四川省名中医、四川省中医药管理局学术带头人，成都中医药大学和成都体育学院硕士生导师，从事骨伤和运动创伤康复临床及科研工作35年，擅长骨关节僵硬、关节置换、韧带重建、脊柱骨折术后、运动创伤康复。
任凯
主任医师、副教授，硕士生导师，康复科负责人。
四川省第十三批学术技术带头人后备人选、四川省卫健委第十三批学术技术带头人后备人选、中华医学会物理医学与康复专委会教育学组委员、中国康复医学会营养与康复专委会委员、中国民族医药学会康复分会常务理事、四川省医学会物理医学与康复专委会常委、四川省中医康复质量控制中心副主任、四川省电子病历应用水平分级评价省级专家、四川省卫健委科研评价专家、四川省优抚医疗健康服务专家。
擅长：骨关节损伤、运动创伤、脑血管疾病及周围神经损伤康复
张鑫
康复科学术带头人、主任中医师
四川省康复医学会中西医结合分会副会长、
四川省康复医学会中西医结合骨科康复专委会主任委员、
四川省康复医学会运动康复教育专委会副主任委员、
成都康复医学会骨关节炎专委会副主任委员、
成都体育学院运动医学与健康学院运动康复专业硕士研究生导师。
长期从事骨关节损伤及术后康复、运动创伤康复。
张晓芳
副主任医师，医学硕士，康复科副主任。
中国民族医药学会康复分会理事、
四川省康复医学会中西医结合骨科康复专委会委员、
四川省中医药学会骨科康复学组组员。
擅长骨关节损伤、运动创伤、周围神经损伤的康复治疗等。
陈罗西
副主任中医师，医学硕士，康复科副主任。
中国民族医药学会康复分会理事，
四川省康复医学会社区康复分会脊柱侧弯与体态康复学组副组长，
四川省康复医学会中西医结合分会骨伤康复专委会委员。
擅长：骨关节损伤继发的关节肿胀、僵硬的康复；神经损伤（脊髓损伤、周围神经）的中西医结合康复治疗；神经源性膀胱、神经源性直肠的管理。
严攀
副主任中医师，医学硕士
四川省医疗保障专家库成员、
中国民族医药学会康复分会理事、
四川省针灸学会康复专委会委员、
四川省医学会高级会员。
主治四肢骨关节损伤、退行性骨关节炎的中西医结合康复，擅长骨折及关节损伤继发关节肿痛和僵硬的处理，擅长针刺治疗骨科各类痛症及周围神经损伤等。
刘辉
副主任技师，医师、主管物理治疗师，医学硕士。
中国民族医药学会康复分会理事，
中国康复医学会物理治疗专委会第一届肌骨物理治疗学组委员，
四川省康复医学会康复治疗专委会常务委员，
四川省康复医学会中西医结合分会骨伤康复专委会委员。
主要从事骨伤及术后关节功能障碍疾病的康复治疗。擅长：骨伤及术后关节功能障碍疾病的功能评定、手法、锻炼、贴扎、冲击波治疗等技术；等速、平衡、步态、手功能等现代康复仪器的测试和训练。
院训——怀贤、敬业、求实、图强
愿景——病员满意，职工幸福
投稿：康复科张兰兰
审稿：依海
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