俗话说得好

“行得正、坐得直”

在充满活力的青少年时期

这无疑是对个人形象

重要的加分项

在学习任务繁重

电子产品泛滥的今天

有很多小朋友却因为

没有保持良好的姿势习惯

出现了不美观的

“高低肩”等问题

甚至可能影响脊柱发育

危害身体健康

13岁的婷婷是一个学习成绩优异的孩子，但平时坐着学习的时候总喜欢歪歪扭扭的，前段时间，婷婷的妈妈刘女士发现了婷婷走路有点“高低肩”，一开始，刘女士并没有在意，只是偶尔提醒婷婷注意坐姿，但随着婷婷症状越来越严重，刘女士开始心急了，带着婷婷到复旦大学附属儿科医院厦门医院（厦门市儿童医院）康复医学中心就诊。

接诊的张德强副主任医师为婷婷做了一系列相关的脊柱检查，并结合脊柱全长片报告，告诉刘女士：“婷婷的高低肩是由于脊柱侧弯导致的，所幸发现较早，Cobb角只有15度，可以通过平时姿势管理和一些康复训练动作加以矫正。”而后，张德强副主任医师指导婷婷一些康复训练动作，并叮嘱回家后每天训炼，平时也要注意保持正确的坐姿等。

一个月后，婷婷再来找张德强副主任医师复诊，“高低肩”症状基本消失，刘女士的心也放了下来，张德强副主任医师建议定期来复诊，在家继续训练和做好姿势管理。

张德强副主任医师介绍：我国4%-5%的人口有脊柱侧弯，大约0.8亿人，但只有0.5%的人口需要治疗。最受影响的人群是10岁-16岁。80%的病例中，脊柱侧弯的病因是不明确的，这些病例被称为特发性脊柱侧弯。未经治疗的进展性脊柱侧弯可能导致肺部、心脏和神经系统并发症。

同时张德强副主任医师也提醒家长：严重的脊柱侧弯需要手术治疗，但轻度的脊柱侧弯可以通过运动康复训练和支具等非手术治疗进行矫正，所以如果发现家里的小朋友出现以下现象，家长务必重视。脊柱侧弯的常见体征如下：

1.头部偏离身体中线。

2.双肩不等高。

3.背部有不对称的隆起。

4.女孩的双乳发育不均等。

5.双髋不等高，腰部不对称。

孩子如果持续出现上述症状，建议及时到医院就诊，必要时拍片做进一步检查，不要拖延，以免贻误病情。早发现，早干预，可以起得较好的疗效，避免脊柱侧弯进一步加重，影响孩子的身心健康。

为了孩子的一切

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一切为了孩子

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供稿：康复医学中心陈凯锋

出品：党委办公室（宣传部）

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