10月13日是第九个“世界血栓日”。为提高市民对血栓性疾病的认知，促进血栓性疾病的预防，降低血栓性疾病的危害，当天，怀化市第一人民医院VTE防治小组联合胸外泌尿麻醉党支部和神经外科党支部，在市委佳惠广场开展了以“关爱生命，远离血栓”为主题的大型义诊宣教活动。

活动现场，心内科、呼吸内科、血液科、神内脑血管科、心胸血管外科、神经外科及临床药学的专家们对市民们进行了细致问诊及体格检查，耐心解答疑问，详细讲解了血栓形成的因素、症状、以及预防措施，提高了市民对静脉血栓性疾病的认识，增强自我防护意识。

现场还进行了预防深静脉血栓操的表演及一对一的指导，得到了市民的广泛好评。此次义诊免费为群众测量血压、血糖200余人次，发放宣教资料300余份，现场指导群众预防深静脉血栓运动操30余人。

据悉，血栓可发生在任何年龄、任何时间，是心肌梗塞、脑卒中、静脉血栓栓塞症（VTE）的共同发病机制，多数患者无临床症状，因此被称为“沉默的杀手”，严重威胁人们的健康，必须引起重视。久坐不动、手术、骨折、妊娠和肿瘤等在内的多种静脉血栓危险因素，养成健康的生活方式，控制饮食、多饮水和多做运动，其中最好的方法就是“动起来”，可有效的预防血栓的发生。