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海姆立克急救法原理

利用冲击腹部--膈肌下软组织，被突然的冲击，产生向上的压力，压迫两肺下部，从而驱使肺部残留空气形成一股气流。

这股带有冲击性、方向性的长驱直入于气管的气流，就能将堵住气管、喉部的食物硬块等异物驱除，使人获救。

正确学习海姆立克急救法

01成人篇

面对3岁以上、有意识的儿童或成人食物卡喉时，操作如下：

1.患者站立，施救者站其背后，双臂环抱其腰部。

2.一手握拳，另一只手抓住握紧的拳头放于TA的肚脐与剑突（两侧肋骨交汇的地方）的中点。

3.向内、向上给予迅速、有力的推压。

4.压完后立即放松手臂，重复操作，直到患者吐出异物为止。

02儿童篇

面对3岁以下、处于清醒状态的婴幼儿噎着时，可交替使用拍背法和压胸法进行急救。操作如下：

拍背法

将孩子抱起来，一只手掌护住孩子的前胸，让孩子脸部朝下，趴在膝盖上。

再用力拍击婴幼儿背部的两肩胛骨之间5次左右，使孩子吐出异物。

压胸法

一手托住孩子的后脑勺，头低于躯干，脸部朝上，放在大腿上，另一只手食指和中指，按压其两个乳头的中间点下方一横指的位置，持续几次，使孩子吐出异物。

03自救篇

若是自己不幸发生卡喉，且没人在身边帮你解决时，可以尝试自救。操作如下：

方法1：一手握拳抵住自己的腹部，另一只手放在握拳手的上边，两只手用力向内向上挤压，重复数次，直至把阻塞物吐出来出为止。

方法2：如果试过这种方式，阻塞物还是无法吐出，也可以试着将拳头靠在坚硬、突出的物体如椅背、桌边、扶手等等，对准上腹部，用力撞向拳头，直至撞出阻塞物为止。

充分掌握海姆立克急救法

就是为生命上一份保险

南南希望大家都能够学会它

但永远没有机会用到

(还没学会的去多看几遍视频！）

医疗新动态，持续关注不掉队！

部分来源丨人民日报、健康160

责编丨梁筠仪

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