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你好，根据你的描述，这种情况需要及时去医院完善相关检查明确具体病因，需要警惕血液系统疾病的可能。平时需要注意多休息，避免剧烈运动，增强体质，提高免疫力，尽量避免受凉感冒而加重病情。避免密切接触感冒患者，避免去人群密集的地方。
三级乙等 综合医院
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