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揉地筋的正确方法与步骤
吴一帆 副主任医师 中西医结合科
揉地筋按摩的正确方法有:1、压...
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经络拍打正确方法
吴一帆 副主任医师 中西医结合科
经络拍打正确方法具体操作步骤如...
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肩膀受寒了疼痛如何去除寒气
吴一帆 副主任医师 中西医结合科
肩膀受寒了疼痛如何去除寒气，具...
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轴线翻身法的操作步骤
吴一帆 副主任医师 中西医结合科
轴线翻身法分为单人翻身与多人翻...
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肝血不足怎么补肝血
吴一帆 副主任医师 中西医结合科
肝血不足，补肝血的方法有以下：...
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耳温计的正确使用方法
吴一帆 副主任医师 中西医结合科
一、耳温计的正确使用方法：1、...
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手上经络如何按摩
吴一帆 副主任医师 中西医结合科
手上经络按摩的方法：1、捏拿法...
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舌苔上的白色垢能否刮掉
吴一帆 副主任医师 中西医结合科
舌苔上的白色垢需根据不同情况判...
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肝气郁结怎么排出气
吴一帆 副主任医师 中西医结合科
肝气郁结“排出气”的中医术语为...
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揪脖子去火的正确位置
吴一帆 副主任医师 中西医结合科
揪脖子去火的正确位置通常是在喉...
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怎样调理肝胆,促进肝胆排毒
吴一帆 副主任医师 中西医结合科
调理肝胆,促进肝胆排毒的方法有...
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气血疏通疗法
吴一帆 副主任医师 中西医结合科
气血疏通疗法有：1、药物疏通：...
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中医拍打脾经的正确方法
吴一帆 副主任医师 中西医结合科
中医拍打脾经的正确方法：1、准...
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火气大怎么降火
吴一帆 副主任医师 中西医结合科
降火气的方法：1、饮食调理：火...
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30分钟拍打经络教程
吴一帆 副主任医师 中西医结合科
第一节：双掌摩腰法做法：自然站...
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肝主筋怎么养筋
吴一帆 副主任医师 中西医结合科
肝主筋养筋的方法有：1、饮食：...
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睡觉睡不好有什么方法可以解决
吴一帆 副主任医师 中西医结合科
改善睡眠的方法：1、调整饮食：...
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贴膏药很烫要不要撕掉
吴一帆 副主任医师 中西医结合科
贴膏药后局部皮肤发烫，需要根据...
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男性怎么清理湿热
吴一帆 副主任医师 中西医结合科
男性湿热可从起居、饮食、调护三...
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增强免疫力的方法
吴一帆 副主任医师 中西医结合科
增强免疫力的方法：1、适当锻炼...