进食少引起便秘可以适当的多吃含有丰富维生素的水果和蔬菜，例如白菜、茄子、豆角。也可多喝水，也可通过按摩腹部的方法，提升肠胃的功能和动力。也要注意自身的作息习惯，不要熬夜，保证充足的睡眠让肠胃得到充分的休息，增强排泄的功能。 养成每日大便的习惯。
头发昏恶心是什么原因头发昏恶心可能是高血压引起的，也可能与脑供血不足有关。另外也不排除是中耳炎以及贫血等疾病导致的。 需要及时到当地正规的医院消化内科就诊，进行详细的检查来明确诊断。如果确诊是脑供血不足引起的，需要在医生指导下服用抗血小板以及抗凝药物进行治疗，预防脑血管血栓形成，必要时需要进行支架植入术来治疗。
小孩子老是肚子痛怎么办小孩子老是肚子痛需要服用药物进行治疗。通常可以在医嘱下服用驱虫的药物进行调理，比如阿苯达唑，可以帮助缓解寄生虫感染所引起的肚子疼痛。另外也可以服用益生菌来治疗，有利于改善肠道菌群紊乱所引起的肚子疼痛。期间也可以结合按摩的方式来共同治疗，可以加快病情的恢复。
奥美拉唑 能引起便秘吗奥美拉唑可能会引起便秘。奥美拉唑能够抑制胃酸分泌，如果用药量不得当是可能会出现便秘症状的。便秘也有可能是吃了辛辣刺激的食物上火引起的。 如果便秘比较严重，可以咨询医生服用清火解毒、润肠通便的药物进行治疗。顺时针按摩腹部也能帮助排便。平时尽量吃些清淡易消化的流质食物。
老烧心怎么办老烧心可以服用奥美拉唑来治疗，也可以选择硫糖铝进行改善。奥美拉唑属于一种质子泵抑制剂，具有抑制胃酸分泌效果，可以减轻慢性胃炎所引起的烧心。硫糖铝是一种保护胃黏膜的药物，有利于改善胃溃疡所导致的烧心。 期间应严格遵守医嘱服用药物，并注意保持清淡饮食。
肠胀气是什么引起的肠胀气可能是长时间不良饮食结构，也有可能是平时没有做好腹部的保暖，受到了风寒的刺激，长时间营养不良等因素所引起。 肠胀气可以在医生指导下通过口服促进胃肠动力的药物治疗，同时在生活当中要加强腹部保暖，避免受到风寒的刺激。饮食当中不要吃辛辣寒凉刺激的食品。