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这位患者您好,做有氧运动,对人的身体,确实有好处,这是不争的事实,但是,万事都有一个度,超过了这个度,就会适得其反,有氧运动,做得过多,也会引起一些疾病的出现,因此建议您掌握好这个度,不要盲目的相信有氧运动的好处,以免给身体带来不必要的损害
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